一个夏日快过，不管怎么用化妆品保养，脸上还是留下了斑斑点点。虽然化妆品可以掩盖脸上的瑕疵，但毕竟不是长久之计，改善皮肤本身，内部调养皮肤才是上策。
小编介绍一种内养外调方法：敷山药汁。
据古籍记载，山药可“补肺津，润皮毛干燥。久服益颜色，长肌肉。”现代研究也表明，山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、C等，故有健脾、降血糖及抗衰老作用。如捣敷外用，可调理面色萎黄，皮毛干燥等问题。但山药单治疗癫痫病那里最好用，毕竟效果较弱，可配以枸杞、丹皮，有祛斑之效。
枸杞味甘性平，具有滋肾补肝明目、润肺的功效。临床应用于肝肾不足导致的面色萎黄、须发早白等。现代研究表明，其含甜菜碱，酸浆素多糖类，多种氨基酸，维生素B1、B2、C，烟酸，钙，磷，铁等桂林癫痫病医院都有哪些，外用可补充肌肤营养，祛除黑斑。
丹皮性味苦、辛、微寒，具有清热凉血、活血散淤的功效，对于治疗淤滞肿痛及肿等都效果不错。
药汁是如何制成的?
把18克山药(房有干品出售)、18克枸杞和18克丹驻马店治疗癫痫病医院哪家正规皮用1600毫升水大火煮开，再小火煮15—20分钟后滤掉渣，用毛巾蘸湿，敷在脸上，有祛斑作用。
温馨提醒：有些人对山药过敏，最好不要用。
（责任编辑：zxwq）
