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�h烤培根海鲜通心面_�h烤培根海鲜通心面的做法私家菜

时间:2019-05-18来源:粤菜菜谱大全

�h烤培根海鲜通心面

材料:

奶油适量

洋葱丝40克

鲜虾50克

鲜奶油100毫升

煮熟的通心面150克

鱼180毫升

鱿鱼圈100克、扇贝100克、培根2片、白酒适量、干燥俄力冈1小匙、盐和胡椒粉适量、罗勒叶适量、番茄丁适量、帕郑州哪家医院能治疗好癫痫病玛森起司适量

�h烤培根海鲜通心面的做法

1、热锅,以奶油炒香洋葱碎,依次放入海鲜类和培根,加入干燥俄力冈和白酒烧煮。

2、加入鱼高汤煮开,放入鲜奶油稍煮,放入通心面略煮。

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3、以盐和胡椒粉调味,放上罗勒叶和番茄丁。取出,放入耐热容器。

4、撒上帕玛森起司,放入烤箱�h至表面溶化、表面呈现金黄色即可。

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海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。

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葛根的作用与功效

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