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时间:2019-06-06来源:粤菜菜谱大全

小寒节气必吃抗寒美食

1腊八粥

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小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后,在这个时候癫痫病怎样治疗吃一餐内容如此丰富的热粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量,起到暖胃消寒的作用。推荐阅读:          &nb日照专治癫痫病的医院sp;   

《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用、白米、江米、小米、米、栗子、红、去皮枣泥等,合水煮熟,外用染红、、瓜子、、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐,以作点染。”河南军海医院治疗方法好上述食品均为甘温之品,有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。朋友们可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料,熬出的腊八粥会更适合自己的体质。

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