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时间:2019-06-06来源:粤菜菜谱大全

你有贫血的症状吗?女人一旦贫血的话就会从你的脸部看出,你的脸色一眼就能看出惨白的,为了不让自己被看上去病怏怏,那么就试试下面这几款食疗方法吧!它可以帮助你解决问题哦!

羊肉治贫血法

将当归、、各25克装入纱布袋内,扎紧袋口,放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒,加水煮,先用信阳哪里治疗癫痫病更靠谱猛火,后改用文火,烧至羊肉呈粑状食用,可治病后气血不足和各种贫血。

黄豆猪肝治补血法

先将黄豆煮至八成熟,再加入等量猪肝一起煮熟,加适量调味品,每次服100-200克,每日2次,连服2周,可治缺铁性贫血。

大枣粥治贫血法专业治疗癫痫病医院>

粳米加10-15枚大枣煮粥,早、晚各吃一餐,可治气血两虚型贫眩。

木耳红枣治贫血法

取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤,温服,可治贫血。

红枣黑豆黑矾治贫血法

将500克去核红枣煮熟,再将2景德镇有治疗癫痫病的医院吗50克黑豆碾末,加入60克黑矾,一起捣烂,搓成药丸,每次服6克,每日3次,可治缺铁性贫血。

黄芪粥治贫血法

将30克黄芪煎后取浓汁,加入100克粳米、10-15枚红枣煮粥,将熟时加入1克陈皮,煮开服食,能治心脾两虚型贫血。

将何首乌50-抽搐口吐白沫是癫痫病吗60克在砂锅中煎成浓汁,与100克、2-3枚红枣、适量煮成粥食用,可治肝肾阴虚型贫血。

鸡汁粥治贫血法

将1只1500-2000克的浓炖鸡汁。取两份原汁汤,分别与100克粳米煮粥。先用旺火烧开,再用微火煮到粥稠食用,可治脾肾阳虚型贫血。

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