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春捂秋冻有讲究,如何冻才会更健康

时间:2019-08-09来源:粤菜菜谱大全

       中国有句谚语说得好“春捂秋冻,不生杂病”,老祖宗们传下的养生经验,宝贵着可不能丢。简而言之就是即便春天来到了,您也别早早的脱掉冬衣,易让风寒入侵;秋天则相反,即便窗外广州市癫痫病医院预约挂号起了风,咱那短袖短裤短裙也别急着收拾起来,适当的冻一冻反而有助于增强身体的御寒能力。

 

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【“冻”到什么时间止】       &n南京癫痫哪家医院最好bsp;  

        秋冻可并不是指一味的不增加厚衣服,一般当户外早晚气温降低到10℃左右时,就威海羊羔疯要治疗多久应该结束“秋冻”了,否则不但不能预防疾病,还容易惹病上身。

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