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桂圆粟米粥

时间:2019-08-09来源:粤菜菜谱大全

  多吃桂圆对女人的身体比较好,它起到补血、安神等作用,特别适合秋冬服用。下面为大家介绍一款滋补效果奇佳的桂圆粟米粥,女性朋友们在家里要常吃哦!

  桂圆粟米粥

湖北癫痫好医院>         材料:桂圆肉15克,粟米100克,红糖适量。

          做法:

  1   将桂圆肉洗净

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        2     与淘洗干净的粟米同入锅中,加清水适量,先用武火烧沸,再改用文火煮成稠粥,调入红糖即成。

 

&n对儿童癫痫病患者如何护理bsp;        桂圆粟米粥的功效:健脾益气,补血养心,安神益智。适用于痛风、虚劳赢弱、失眠健忘、脾虚腹泻等症。

   

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