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青蒜腊肠炒米粉的家常做法_青蒜的点缀恰到好处

时间:2019-10-05来源:粤菜菜谱大全

1、由于腊肠和生抽里本身就有很多的盐分,所以小编这里没有再加盐,如果你口味比较重,可以加一点。
2、小编这里的口味是香咸的,你也可以添加点辣味,吃起来可以更加的入味,还能提升食欲。
3、在米粉上倒入生抽需要均匀一点,得了癫痫病能马上就能治好吗这样米粉才能上色的比较均匀,看上去也比较的好看。【做饭网】

1首先把青蒜和腊肠用清水洗干净,沥干水分用刀把腊肠切成片,青蒜切成小段,在炒锅里倒入食用油,转到中火烧热,油温升高后放入腊肠片进行煎制。武汉哪家医院治疗癫痫病比较好

2看到腊肠表面变得亮丽之后放入青蒜段进行翻炒,直到将两者炒均匀后盛入盘中留着备用。

3在深底锅里倒入清水,转到大火煮制,等水煮开后放入米粉焯一下,直到米粉变重庆哪个癫痫病医院效果好软后捞出来,沥干水分盛入大盆里冷却片刻。

4等冷却好之后放入炒锅里,加入生抽进行调味,再放入第二步骤的食材进翻炒均匀,这样一份美味的青蒜腊肠炒米粉就做好了,是不是很简单,赶快行动吧。

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青蒜有大量的蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分,有助于人们消食,还能提供杀菌的作用,对癌症有一定的防护作用。

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