书通网

当前位置:首页 > 炸酱面的做法 >

秋季最易做的排毒养颜汤_饮食

时间:2019-10-30来源:粤菜菜谱大全

  白萝卜,民间一直有萝卜十月小人参的说法,说明秋风一起,就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C,所含热量少,纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。用它张家口什么医院看羊癫疯来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤;

  明虾,富含蛋白质,钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A,虾肉能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇,还能预防因缺钙所导致的骨质疏松,用来煲汤具抚州专治癫痫病医院有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。

  原料:

  白萝卜一根,明虾300g沈阳治癫痫病哪里比较好,清水6大杯,白果数个,枸杞一勺。

  做法:

  1、白萝卜切大块,加水、白果、枸杞用大火煮沸,改文火煲约40分钟;

癫痫能否治愈

  2、倒入虾,大火再煮到滚,就可以了;

  3、喝的时候按自己的口味加盐调味;

  4、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化就可以了。

上一篇:睡前应该避免吃这些食物_饮食

下一篇:烤鸡翅腌制做法步骤详解_烤鸡翅腌制家常做法大全_烤鸡翅腌制怎么做好吃

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。