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宝宝便秘啥办 美味食谱帮你忙_饮食

时间:2019-10-30来源:粤菜菜谱大全

  是小儿常见的症状,中医上认为小儿便秘是燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。那么,小儿便秘啥办呢?下面给妈妈们推荐九种食疗方,让宝宝远离便秘的困扰!

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  1、【黄芪芝麻糊】

  材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

  做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。

 长治癫痫病小发作治疗 营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

  2、【蔗汁蜂蜜粥】

  材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

  做法:将大米哭了几声,然后全身抽搐,牙关紧闭,这是怎么了?煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

  营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

  3、【酥蜜粥】

  材料咸宁癫痫病治疗到哪家医院好:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

  做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

  营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

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