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夏季晒伤4种食物来补救-

时间:2019-12-03来源:粤菜菜谱大全

   炎热的夏天,出门难免被太阳晒着。防晒工作做不到位,还会被晒伤,使得皮肤痛痒难耐,更会加重肌肤衰老,产生色斑和皱纹。如何有效修复晒伤皮肤?美国《吃好》杂志总结出4种食物,是快速补救晒伤皮肤的美食。

  月科宝宝睡觉总是一惊怎么办ADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">1、 。西红柿含大量番茄红素,具有光滑皮肤的作用。人体番茄红素水平越高,皮肤越光滑。

  武汉癫痫病医院DDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">2、 。草莓维生素C含量高,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基,还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有很大作用。

  癜痫病人不能吃牛肉吗OTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">3、金枪鱼 。金枪鱼富含Omega-3脂肪酸,可滋润皮肤细胞,保护皮肤胶原,让肌肤更年轻。

  治疗癫娴病需要好多钱-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">4、毛豆 。毛豆含有植物化合物异黄酮,对皮肤具有保护作用。动物实验表明,通过饮食补充异黄酮,能减少由紫外线产生的皱纹,使皮肤变得光滑。

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