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【双花西米露】调养身体的双花西米露的做法

时间:2019-12-31来源:粤菜菜谱大全


双花西米露 西米露的做法 西米露怎么 做 西米露怎么煮

双花西米露是一道可以调理气郁体质的没事,还可以缓解心情,因此非常适宜那些压力大的人吃,现在我们就一起了解一下双花西米露的做法,西米露怎么 做,西米露怎么煮。

临汾哪有治疗癫痫病医院,看这里ft;">双花西米露的做法 双花西米露怎么 做怎么煮:

1.先将西米 玫瑰花 茉莉花 芒果 冰糖 茶包袋都准备好,然后将水倒入锅里煮开

2.直接将没有清洗的西米倒入锅里煮,一边煮一边顺时针不断的搅拌

3.煮至西米中间只有一个小小的白点就可以关火焖20分钟

引发儿童癫痫病的主要病因tyle="text-align:left;">4.再捞出放入冷水中反复冲洗几次,这样做的目的能够令西米更脆爽

5.然后将玫瑰花和茉莉花放入茶包袋,再用开水冲泡

6.放入冰糖待用,再将芒果沿果核切成3瓣,将没有果核的果肉切花刀

7.不过要注意别切破芒果皮,再用手指一顶,用勺子将芒果肉刮下即可

什么方法可以检查癫痫病 style="text-align:left;">8.再将西米、芒果肉倒进玫瑰茉莉花茶里面,搅拌均匀即可。

双花西米露的做法贴心提示:

1.西米不需要清洗,直接放入开水中不停的搅拌熬煮,大概20分钟就可以用冷水冲洗。

2.西米可以一次性多煮一些,然后控干水,而且不要放入调味料武汉治癫痫病的正规医院,直接用保鲜膜包住,再放入冰箱冷藏,72小时内吃完就可以了。

西米的营养价值:西米具有健脾补肺化痰的作用,一般人都可以吃,尤其适宜身体虚弱、产后病后的人吃,还非常适宜女性朋友食用,不过要注意患有糖尿病的人不建议吃。

玫瑰花的营养价值:玫瑰花不仅好看浪漫,而且长期食用可以美容养颜,去除色素,令你焕发青春活力,而且还适宜女性月经多、赤白带下以及肠炎、下痢等症状。

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