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芋头的功效与作用,芋头手痒怎么办,芋艿的功效和营养价值

时间:2019-12-31来源:粤菜菜谱大全


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芋头的功效与作用:芋艿的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质,还含有维生素C、含有维生素B,并且胡萝卜素和钙铁钾、镁、钠等微量元素都非常丰富,除此之外还含有丰富的黏液皂素和氟,因此可以保护牙齿,现在我们就一起看下芋头的功效吧。癫痫病的初期症状有什么


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常吃芋头可以提高身体的抵抗力和免疫力,而且能够保护牙齿,洁齿防虫牙,并且芋头中含有的黏液蛋白,可以提高抵抗力,并且能够解毒,预防肿瘤,还可以美容养颜、乌发亮发,促进消化和开胃。

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挑选芋头的时候要买没有斑点的,如果手感轻就代表水分少,口感松软,这种是特别优质的芋头,芋头手痒怎么办?芋头中的黏液容易刺激肌肤,从而导致皮肤痒,所以可以倒入少许醋在手中,然后再去皮就可以避免这个问题了。

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