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蒜蓉炒丝瓜的做法 让女人没有月经不调烦恼的美食

时间:2020-05-21来源:粤菜菜谱大全

2015-01-14 14:57:47 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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蒜蓉炒丝瓜的做法

丝瓜是一种非常鲜美多汁的美容佳品,不仅能够让你皮肤白嫩光滑,而且还可以一扫你脸上的斑斑点点,并且它的汁也被非常养人,而武汉治癫痫疾病去哪家医院好且女性常吃还可以解决月经不调的功效,现在要介绍给大家的这道蒜蓉炒丝瓜的做法不仅爽口清淡,而且甘甜美味,并且具有清热去火、止咳化痰的功效,一起看下蒜蓉炒丝瓜的做法吧。

蒜蓉炒丝瓜的做法所需要准备的食材和调味料:丝瓜 蒜 盐 猪油 盐。

蒜蓉炒丝瓜的做法:

1.将丝瓜洗干净唐山癫痫病医院哪里专业后去皮待用

2.蒜瓣拍破去皮后清洗干净,待用

3.将丝瓜洗干净后切成块状,将锅烧热后倒入适量油

4.爆香蒜末后倒入丝瓜翻炒至没有水分后倒入适量水

5.继续翻炒至熟软后放入适量盐

怎样预防癫痫的发作tyle="text-align:left;">6.翻炒匀后放入少量猪油,撒些葱花翻炒匀就完成了。

蒜蓉炒丝瓜的做法贴心提示:

1.注意烹制丝瓜的时候别放生姜和辣椒,这样才能确保它的原汁原味。

2.常吃丝瓜可以美容养颜、美白祛斑,是非常好的美容圣品。

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