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酸甜菠萝排骨的做法

时间:2020-07-25来源:粤菜菜谱大全

1.准备好食材,

2.1.排骨洗净,加2小匙酱油,2小匙料酒和1小匙糖腌制20分钟,再加入1大匙淀粉拌匀 。烟台哪个癫痫病医院

3.将黄瓜、红甜椒、菠萝切块备用。

4.取一个小碗,放入4大匙番茄酱、3大匙糖、2大匙白醋、重庆那家癫痫医院好2小匙清水、1小匙生粉和半小匙盐拌成料汁备用。(1大m匙等于15ml,1小匙等于5ml)

5..锅中油烧热,放入排骨炸熟,(炸排骨先用中火固定外层的粉浆,再转小火炸熟内广西有癫痫医院吗部,出锅前再转大火d将内部油脂逼出,表皮炸酥)。

6.另起锅放入少许油,放入蒜末炒香,再倒入黄瓜、甜椒炒熟。

辽宁那家治疗癫痫病好>7..加入调好的料汁煮开;7.再放入炸好的排骨和菠萝拌炒均匀即可。

8.最后摆盘,一道美味的(酸甜菠萝排骨)就展现在大家的面前了。

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