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总感觉口干舌燥?这3大因素你都了解吗? - 家庭医生在线口腔科频道

时间:2021-01-15来源:粤菜菜谱大全

平时身体缺水时就会以舌燥的形式表现出来,提示需要喝水补充水。但有人发现自己在喝水后还总是口干舌燥,让他们很是烦恼,也很担忧。其实经常口干舌燥缺水还有可能是其他原因导致,了解清楚才能缓解这一症状。

经常感觉口干舌燥跟哪些原因有关?

一、患有口腔疾病

存在或者时,在疾病发展的过程中除了还会让人感觉口干舌燥,因为在炎症的刺激下唾液分泌量减少,经常会感觉口干舌燥,此时需要做好口腔卫生,通过用药并且护理来让疾病控制,进而降低刺激。

石家庄癫痫病比较好的医院在哪xt-align:left;">二、存在病

血糖没有控制稳定,在持续上升的过程中也会让患者经常感觉口干舌燥,这主要是因为血糖的不断上升,不仅对口腔造成刺激,还让身体流失大量水分,让患者经常感觉口腔干燥,而且在大量喝水的情况下也不能有效缓解。

二、重口味饮食

重口味饮食也会导致经常性口干舌燥,日常经常摄取高刺激、高糖、高盐等重口味食物,不仅对口腔造成刺激,还会让多余的水分被吸入血液中,导致身体缺水,经常感觉口渴想喝水。

三、旺盛

<哪家医院可以看儿童癫痫疾病p style="text-indent:2em;text-align:left;">肝脏存在问题也会导致口干舌燥,如肝火旺盛,经常熬夜导致火气上升,多余的水分被消耗,导致口腔干燥,甚至会有。

经常感觉口干舌燥该怎么办?

一、多喝水

有些人认为水淡然无味,会用各种饮料代替,却不知各种高糖饮品饮用后不仅不能解渴,还会加重口渴症状,多喝白开水补充水分才能改善缺水,而且多喝水能降火气,缓解上火症状。

、做好口腔卫生

娄底治癫痫比较好的医院"text-indent:2em;text-align:left;">做好口腔卫生不仅能预防口腔疾病,还能避免细菌附着在口腔内,导致唾液分泌量减少。

三、保持饮食清淡

多吃瓜果,多吃瓜果蔬菜,不仅补充水分,还能避免因为口味过重而身让身体缺水。

温馨提示

经常发现自己口干舌燥时要注意查明原因,不要单纯以为是缺水,盲目补水,大量喝水也易带来伤害。只有查明原因并且采取措施才能正确缓解,而如果存在高血糖需要采取措施控制血糖。

(责任编辑:黄敏璇 )

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