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饮食养生方法:骨折病人吃什么能快速康复

时间:2021-09-13来源:粤菜菜谱大全

之道网-饮食养生方法:

1.早期(1-2周):损伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血不通。这一阶段的治疗主要是活血化瘀。中医认为“如果不去瘀,骨头就不会生长”和“如果去瘀,新骨头就会生长”。

可见,肿胀和瘀血是骨折愈合的主要因素。原则上,饮食是清淡的,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。,并禁止吃酸、热、油腻的食物,特别是油腻和滋补的产品,如骨汤、肥鸡、炖水鱼等。

否则,瘀血难以消散,会延缓病程,减缓骨痂生长,影响关节功能的恢复。在这个阶段,10克三七、10克当归和1只鸽子可用于食疗,一起炖煮,汤和肉每天一次,共7-10天。2.中期(2-4周):瘀血和肿胀被部分吸收。在哪里的医院治疗癫痫病最好此期间,治疗主要是基于调和营止痛,化瘀生新,连接筋骨。

为了满足愈伤组织生长的需要,饮食应由清淡转为高营养。骨头汤、田七煮鸡和动物肝脏可以添加到初始饮食中,以提供更多的维生素A、D、钙和蛋白质。食疗可采用当归10克、骨碎补15克、续断10克、鲜猪排或牛筋250克,炖1小时以上,汤肉同用2周。

3.晚期(5周以上):伤后5周,骨折部位瘀血肿胀基本吸收,骨痂开始生长,为骨折晚期。应该补充治疗。补肝、补肾、补气血,促进骨痂形成,舒筋活络,使骨折部位的相邻关节活动自如,恢复原有功能。

禁忌可以在饮食中解除。食谱可以补充老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,炖水鱼等。能喝酒的人可以选择鸡泉消炎接骨小儿癫痫如何治疗酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可以用10克枸杞、15克骨碎补、10克续断和50克薏苡仁。

将骨碎补和续断炒去渣,然后加入另外两种粥食用。每天一次,7天为一个疗程,每个疗程后间隔3-5天进行3-4个疗程。对骨折后饮食补充的误解患者往往急于补充,但有几个饮食原则应注意:一是避免盲目补钙。

科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速骨折的愈合,但对于长期卧床不起的骨折患者来说,有增加血钙的潜在危险,伴随着血磷的减少。尤其是骨折后躺在床上的病人,盲目补钙是无益的,但也可能是有害的。第二,避免多吃肉和喝骨头汤。

有些人认为骨折后多吃肉和骨头,多喝骨头汤可以使骨折早日愈合。事实上,现代医学四川癫痫病的专家哪个好已经通过许多实践证明,骨折患者吃更多的肉和骨头,这不仅不能早期愈合,而且会延迟骨折愈合时间。第三,避免偏食。饮食要有营养,有好的颜色、香味和味道,能刺激食欲。

多吃富含维生素C的蔬菜,如西红柿、苋菜、青菜、卷心菜和萝卜,以促进骨痂生长和伤口愈合。四避免难消化的食物。骨折患者由于固定、疼痛和精神焦虑而活动受限,因此他们经常食欲不振,有时还会便秘,卧床不起的患者更为常见。因此,食物不仅要有营养,而且要易于消化和缓解便秘。

建议多吃含纤维素的蔬菜、香蕉、蜂蜜和其他能促进胃肠消化和排便的食物。治疗骨折的膳食配方1。骨折中料配方:狗筋活排骨250克,川芎5克,当归6克,白芍10克,地黄12克,黄芪15克,濮阳癫痫病哪个医院好红枣3粒,生姜3片加减:上肢骨折加桂枝6克,躯干骨折加杜仲10克,下肢骨折加准牛膝15克。

练习:所以把配料洗净,倒入锅中,加入一些水,炖好汤。服用方法:每周喝两次汤。功效:益气养血,调和营卫,适用于中骨折。

2.晚期骨折食疗处方材料:续断、枸杞子、狗脊、白芍各10克,黄芪15克,熟地12克,川芎5克,当归6克,生姜3片,红枣3片,猪筋活排骨250克。加减:上肢骨折用桂枝6克,躯干骨折用杜仲10克,下肢骨折用牛膝15克。练习:将材料清洗干净,放入锅中,加入一些水来炖汤。

服用方法:每周喝2-3次汤,持续3-4周。功效:益气养血,强筋壮骨,适用于晚期骨折。

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