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冬季喝什么茶减肥 适合冬天喝的减肥茶

时间:2021-11-08来源:粤菜菜谱大全

冬天一杯暖暖的减肥茶,既可以暖身又能达到减肥的效果,冬季可以喝什么茶减肥呢?

1、健脾瘦身茶

材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

作法:将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。

功效:癫痫哪家医院治的好强健脾脏、化体脂、降脂减肥

2、海带瘦身茶

材料:海带节20个、话梅3个、枸(己)20粒

作法:材料洗净放入400cc沸水中,煎煮10分钟(本茶材料可食用,汤汁可饮用)。

功效:补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪癫痫好的治疗方法、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。

3、六月雪美颜瘦身茶

材料: 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒

作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮20分钟。

功效:瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。 长沙治疗癫痫病医院有哪几家>

4、双花瘦身茶

材料:菊花15克、银花15克、山楂15克

作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。

功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症武汉哪家医院看癫痫病好、冠心症、预防伤口化浓感染。

5、神女消脂茶

材料:神女草15克、根叶12克

作法:将神女草和根叶切碎,用沸水300cc冲泡,去叶取汁饮用。

功效:去脂。调节人体脂肪合成,预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。

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